适合老年人旅游的6个景点景色美消费低当地人热情好客

适合老年人旅游的6个景点景色美消费低当地人热情好客

　　 对于老年人来说，忙忙碌碌一辈子，好不容易熬到退休了，儿女成家了，大把的闲暇时间，也该享清福了。

　　 游玩在各地的山水间，饱览各处的名胜古迹、了解各地的风土人情，可以为老年人的生活增添新的乐趣，而且旅游对老年人身心具有良好的调节作用。

　　 科学的养生离不开劳逸结合，养生重在养心，养心即是养神。旅游有利于放松心情，愉悦身心，安定情绪，平复创伤。

　　 江南水乡，小桥流水，青瓦白墙，微风细雨……不如在江南的小巷子里走一走，感受着岁月在光中斑驳。

　　 或者乘一条小船，穿行在小桥流水之间，仿佛生活在卷之中，把自己活成江南水乡的一部分，感受苏州园林，听江南女子低眉细语，平实中有着动人的诗意。

　　 扬州是一座很慢很舒服的城市，“天下三分明月夜，两分无赖在扬州。”那里有千年的悠悠流水，折不断的杨柳，看不尽的琼花。

　　 青岛是中国沿海重要中心城市和滨海度假旅游城市，也是中国幸福感城市。这里风光优美，独具欧陆风情，被誉为“东方夏威夷”。

　　 尤其是近几年青岛新兴了一些全新的养老模式，居家养老疗养老旅居养老，将国际先进的养老模式带到了青岛。

　　 这种天气特别适合风湿病人的治疗和休养，这两种病正好是很多中老年人的常见病。

　　 三亚是中国空气质量的城市，尤其冬天气温特别舒适，事实上早就有人在三亚以及周边买房，每年冬天都会到那里住上一段。

　　 广西北海三面环海、交通便利、海鲜便宜。受海洋响，北海夏无酷暑冬无严寒，年平均气温22.5℃。空气中负氧离子含量是内陆城市的-100倍，是中国的十大宜居城市之一。

　　 多数老年人伴有高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病，外出旅游是一项的有氧运动，可锻炼体魄，在慢步观赏中可以扩张血管，增加血液循环，适当出汗，排污排毒，增进健康。

　　 尤其在游览之中遇到新鲜事，心情会豁然开朗，精神振奋，使自己的烦恼和郁闷烟消云散，抛至九霄。

　　 经过一天的旅途，吃饭香，晚上冲个热水澡，肌肉由紧张转为松弛，回忆一下一天所见所闻，回味无穷，睡眠更好，对老年朋友既健身体又健脑，有益身心健康。